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Rando Relax - 06 oct. 9:30 - 12:30 
Bois d'Huison (d'Huison-Longueville)

Le 
6 Octobre 2024 à 09:30
AU PROGRAMME

AU PROGRAMME

Détente, partage, bienveillance et au service de votre bien-être :

- Plusieurs temps de marches synchronisés à la respiration
- Des exercices de coach-respiration®
- Des activités sensorielles de connexion par les 5 sens
- Des expériences auprès des arbres
- Une collation de produits locaux et de saison et tisanes d’aromatiques de mon jardin

 


Type : RANDO RELAX
Lieu : Bois d'Huison (d'Huison-Longueville)
Parcours : 4,5 km
Altitude : Entre 70 m et 120 m
Dénivelé : +/- 90 m
Niveau : Facile
Point de rendez-vous : Devant la mairie de d'Huison-Longueville. Rendez-vous entre 9h et 9h15 - départ 9h30. Covoiturage : Gare RER D de la Ferté-Alais. Aller -> gare de Lyon à 07h31 arrivée à la Ferté-Alais à 8h42 / Retour -> Gare de la Ferté-Alais à 12h46, arrivée à13h57 à la gare de Lyon.
Matériel : Chaussures de marche, vêtements couvrants adaptés à la saison, tissu pour le sol, petite bouteille d’eau si besoin dans un sac le plus léger et petit possible !
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