Entrée dans l'automne en rando relax (08/09/2024)
A l’automne, sous nos latitudes, la terre est dans un état de contentement d’avoir donné ce qui est amené à éclosion et de laisser aller ce qui doit partir.
La chaleur et la lumière déclinent et avec elles notre énergie.
Pourtant, à son approche, c’est pour nous le temps de la rentrée, une période pour remettre les gaz, un temps fort d’organisation, de sollicitations et de résolutions qui nécessite un rythme soutenu.
En réponses à ces mouvements de « saison », célébration, retour à soi, lâcher prise et ancrage sont les guides des rando relax de cette période.
Elles vous convient à la fois à célébrer vos récoltes de l’été et vos rentrées, exigeantes, lancées. Elles vous invitent à prendre le temps de lever le pied, en ces jours plus perceptiblement décroissants et à, consciemment, lentement, durablement vers l’hiver, revenir vers vous, vers votre caverne, votre for intérieur, votre ventre… Et à écouter… A écouter dans le calme ce qui bat là, en lâchant prise et laissant aller ce qui doit partir. Dans nos cultures dédiées à la consommation, se "défaire", tant sur le plan matériel, que psychique ou relationnel, peut entraîner la remontée de certaines peurs. Ainsi, en cette saison, les randos relax œuvrent également au service de votre ancrage afin de préserver et d’affermir votre stabilité.
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